حفظ سلامتی برای داشتن یک زندگی بهتر و پربار بسیار اهمیت دارد. در این مقاله، به بررسی راهکارها و عادات بهداشتی کلیدی برای حفظ سلامتی پرداخته خواهد شد. با اعمال این راهکارها و عادات بهداشتی، می‌توانید بهبود روحی و جسمی خود را تجربه کنید.
بیشتر بخوانید »
[ad_1] راهنماتو: میکروب ها همه جا هستند. آنها ساکنان جهانی محیط زیست هستند و همه ما انسان ها دائما با آنها در تماسیم. با وجود اینکه بیشتر میکروب‌ها پتانسیل ایجاد بیماری را دارند، اما اکثرشان تماشاچی هستند. در واقع بیشتر میکروب‌هایی که می‌توانند باعث بروز بیماری در انسان ها شوند، …
بیشتر بخوانید »
[ad_1] دکتر محمد ابراهیم تکلو با اشاره به اینکه مولفه های بسیار زیادی بر کیفیت زندگی مشترک اثر گذار است و نمی توان همسر را به صرف اینکه روز تولد یا سالگرد ازدواج را فراموش کرده است، مورد مواخذه قرار داد، اظهار کرد: مهم این است که زوجین در زندگی …
بیشتر بخوانید »
[ad_1] شاید بتوان در کلام خود چیزی را پنهان کرد اما همیشه نمی‌توان پیامی که بدن انتقال می‌دهد را کنترل کرد. آگاهی از اصول اولیه زبان بدن می‌تواند به شما کمک کند نشانه‌های هشدار دهنده در رفتار دیگران را پیش از صرف وقت و انرژی خود برای تعامل با آنها …
بیشتر بخوانید »
[ad_1] برخلاف صورت و دست‌ها، پاها در تمام طول روز در کفش قرار دارند. وقتی این اتفاق می‌افتد، پاها تهویه نمی‌شوند و عرق و گرمای موجود به یک زمینه خوب برای رشد باکتری‌های بسیار بد بو تبدیل می‌شوند.این باکتری روی پا، در جوراب‌ها و تمام کفش‌های مورد علاقه‌تان زندگی می‌کند. …
بیشتر بخوانید »
[ad_1] ۱۳۴۴۴۵۶ ۰۳ شهریور ۱۴۰۲ – ۰۷:۰۰ این ویدئو در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده، ظاهرا پدر و مادرهایی در یک حرکت هماهنگ و در یک به اصطلاح چالش به طرز غافلگیرکننده‌ای حین آشپزی تخم‌مرغ‌ها را با سَرِ بچه‌ها می‌شکنند برترین‌ها: چند روزی‌ست که این ویدئو در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده، …
بیشتر بخوانید »
[ad_1] تینا مزدکی_ مایک اسمیت، این فلفل را با همکاری دانشمندان دانشگاه ناتینگهام پرورش داده است. او این فلفل را برای خوردن توصیه نمی‌کند، زیرا ممکن است آخرین چیزی باشد که یک فرد قبل از مرگ می‌خورد. بیشتر بخوانید: به چه روش نفس اژدها، کسانی را که سعی در خوردن …
بیشتر بخوانید »
[ad_1] ۱۳۴۳۳۸۹ ۲۸ مرداد ۱۴۰۲ – ۱۴:۱۰ طی یکی دو روز گذشته کاربری به نام لیمو عمانی توئیتی منتشر کرد که حسابی بحث‌برانگیز شده. برترین‌ها: طی یکی دو روز گذشته کاربری به نام لیمو عمانی توئیتی منتشر کرد که حسابی بحث‌برانگیز شده. در ادامه این توئیت را بخوانید و بعد هم واکنش‌ها …
بیشتر بخوانید »
[ad_1] ۱۳۴۱۳۱۱ ۲۷ مرداد ۱۴۰۲ – ۰۷:۰۲ زوزو گالووا وپیتر سِدلاچیک زوجی هستند که تصمیم گرفتند در گرفتن عکس‌های سفرشان خلاقیتی به خرج بدهند و به جای گرفتن عکس‌های معمولی، عکس‌هایی خلاقانه بیندازند. برترین‌ها: یوتیوب و شبکه‌های اجتماعی پر است از حساب‌هایی که فعالیتشان را به سفر اختصاص داده‌اند و برای …
بیشتر بخوانید »
[ad_1] بیست و ششمین روز از مرداد ماه یادآور بازگشت آزادگان به میهن در سال 1369 است. ستاد رسیدگی به امور آزادگان که در ۲۲ مرداد ۶۹ تشکیل شده بود، تبادل حدود 50 هزار آزاده را با همین تعداد اسیر عراقی و با هماهنگی دستگاه‌های دیگر برعهده گرفت. از آن …
بیشتر بخوانید »