روش درست گرفتن فشار خون با دستگاه فشار سنج

فشار خون ممکن است در صورت قرار نگرفتن صحیح بازو به طور اشتباه بالا خوانده شود

مطمئن شوید که بازو برای خواندن دقیق فشار خون، پشتیبانی شده و در سطح قلب قرار دارد.

برای کمک به دریافت دقیق‌ترین خواندن فشار خون، طبق توصیه‌های پزشکی، بازو را روی میز یا میز پشتیبانی کرده و در سطح قلب قرار دهید.

وقتی بازو در دامان یا پهلو قرار دارد، ممکن است خواندن فشار خون به طور اشتباه بالا باشد. اما وقتی بازو پشتیبانی شده و در سطح قلب قرار دارد، خواندن فشار خون بیشتر احتمال دارد درست باشد.

در یک کارآزمایی بالینی، محققان تأثیر موقعیت‌های مختلف بازو بر خواندن فشار خون را بررسی کردند که شامل دو عدد است. عدد اول، سیستولیک، فشار خون را در برابر دیواره‌های شریان هنگام ضربان قلب نشان می‌دهد. عدد دوم، دیاستولیک، فشار بین ضربان‌ها است، زمانی که قلب استراحت می‌کند.

برای شرکت‌کنندگانی که بازوی خود را در دامان خود قرار داده بودند، خوانش‌های سیستولیک و دیاستولیک به طور متوسط حدود ۴ میلی‌متر جیوه بالاتر از خوانش‌های شرکت‌کنندگانی بود که از موقعیت توصیه شده بازو استفاده می‌کردند: در سطح قلب و با پشتیبانی میز یا میز. برای شرکت‌کنندگانی که بازوی خود را در پهلو آویزان کرده بودند، خوانش سیستولیک نزدیک به ۷ میلی‌متر جیوه بالاتر و خوانش دیاستولیک ۴ میلی‌متر جیوه بالاتر بود، محققان دانشگاه جانز هاپکینز در ۷ اکتبر به صورت آنلاین در JAMA Internal Medicine گزارش می‌دهند.

برآورد می‌شود که ۱۲۰ میلیون بزرگسال در ایالات متحده فشار خون بالا دارند – که به عنوان خوانشی برابر یا بیشتر از ۱۳۰/۸۰ میلی‌متر جیوه تعریف می‌شود – یا داروهای کاهش فشار خون مصرف می‌کنند. فشار خون بالا خطر بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مغزی (SN: 5/29/18) را افزایش می‌دهد.

برای دریافت دقیق‌ترین خواندن فشار خون، دستورالعمل‌های پزشکی توصیه می‌کنند که افراد پاهای خود را باز نشده و روی زمین صاف قرار دهند، پشت خود را پشتیبانی کنند، بازوی خود را به درستی قرار دهند و از یک کاف فشار خون مناسب استفاده کنند. اما محققان این مطالعه می‌گویند که مطابقت مطلق مطب‌های پزشکی با این دستورالعمل‌ها با بیماران متفاوت است.

این می‌تواند به معنای خوانش‌های نادرست برای برخی از افراد باشد که ممکن است منجر به تشخیص‌های بی‌مورد فشار خون بالا شود. با استفاده از داده‌های یک نظرسنجی ملی در مورد سلامت و تغذیه در سال‌های ۲۰۱۷-۲۰۱۸، محققان جانز هاپکینز محاسبه کردند که اگر بازو به درستی قرار نگیرد، ممکن است ۵۴ میلیون بزرگسال به اشتباه به عنوان مبتلا به فشار خون بالا طبقه‌بندی شوند.